Cara agar kasur busa tidak panas

Apakah anda pernah mengalami ketika tidur dikasur busa merasa gerah terlebih lagi keadaan suhu udara sedang panas, tentu itu akan mengganggu tidur anda,dan kipas angin mungkin jadi sasaran anda agar anda bisa tertidur. Tapi seperti yang kita ketahui jika tidur dan ac/kipas angin menyala itu tidak baik bagi tubuh anda.

Berikut penyebab kasur busa anda panas dan cara mengatasi agar kasur busa anda tidak panas sehingga tidur anda akan nyaman dan yang pastinya bagus untuk kesehatan tubuh anda.

-- Daftar Isi --

1. Apa penyebab kasur busa panas ?
2. Cara agar kasur busa tidak panas

Apa penyebab kasur busa panas ?

Gerah ketika tidur itu yang menyebabkan tidur anda terganggu. Banyak orang bertanya mengapa kasur busa saya begitu panas?
Tetapi, untuk memahami dari mana panas berasal, Anda harus terlebih dahulu melihat struktur materialnya. Ada beberapa alasan kenapa tempat tidur anda panas.
Baca juga : Perbandingan Kasur memory foam vs kasur pegas spring bed
Agar busa memberi Anda dukungan yang Anda butuhkan, bahannya harus agak padat. Semakin padat materialnya, semakin sedikit aliran udara yang akan melewati kasur, itulah sebabnya kasur busa menjadi panas.
Bahkan, busa memori menahan lebih banyak panas tubuh daripada bahan lain yang digunakan untuk membuat kasur. Akibatnya, orang merasa tidak nyaman dan panas di malam hari.
Kontributor lain sedang membentuk. Kasur dirancang untuk membuai tubuh Anda dengan nyaman dan membentuk bentuk tubuh Anda yang sebenarnya. Untuk melakukan itu, ia menggunakan panas. Setelah Anda dikelilingi oleh kasur Anda, panas yang dihasilkan tubuh Anda akan tersangkut di kasur. Karena Anda membutuhkan udara untuk mendinginkan, dan tubuh Anda dipeluk, itu menghambat potensi Anda untuk melakukan termoregulasi.

Berikut adalah beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi masalah tersebut.

Cara agar kasur busa tidak panas

Disini kami akan memberikan tips dan solusi agar kasur busa anda tidak terlalu panas dan cenderung menjadi dingin, agar tidur anda tidak terganggu:

1. Memakai A topper

Fungsi dari A topper sendiri adalah :
a. Aliran udara tambahan.
b. Memberikan sirkulasi ekstra.
c. Mengibaskan keringat.
d. Mendinginkan tubuh saat mulai terlalu panas.
Kunci untuk mengurangi panas adalah mendapatkan dua hal - sirkulasi dan aliran udara. Karena kasur busa memori adalah bahan yang cukup padat, Anda harus mengandalkan lapisan yang berbeda untuk memberi Anda aliran udara yang Anda butuhkan.
Topper sebenarnya adalah lembaran, lebih tebal dari lembaran biasa yang menambahkan lapisan tambahan ke tempat tidur Anda. Puncak yang dimaksudkan untuk digunakan pada busa memori dibuat dari bahan yang dapat bernapas seperti kapas dan wol. Kain-kain ini membuat sirkulasi menjadi sangat mudah dan seluruh pengalaman tidur jauh lebih nyaman.

2. Memakai penyangga kasur

Jika tempat tidur Anda terpasang ke lantai dan Anda menggunakan kasur busa memori, tidak heran mengapa Anda mengeluarkan banyak keringat. Bahkan tempat tidur membutuhkan sirkulasi yang cukup untuk mengontrol suhu. Jadi, alih-alih menyalahkannya di kasur, cobalah untuk menaruh perhatian ekstra pada bingkai tempat tidur.
Dapatkan bingkai kokoh yang akan memiliki cukup bukaan untuk aliran udara yang sehat. Bingkai harus memiliki bilah kayu atau logam yang tersebar merata di seluruh permukaan. Ini akan meningkatkan pernapasan dan membuat pengalaman tidur jauh lebih nyaman.

3. Kurangi suhu ruangan

Jika ruangan terlalu panas, kasur akan menyerap dan mempertahankan panas. Setiap termostat atau sistem pemanas lainnya harus dimatikan. Dengan begitu, sedikit kehangatan akan menumpuk di kasur, yang akan mengurangi keringat.
Suhu optimal untuk kamar tidur saat tidur adalah sekitar 60 hingga 70 ºF. Apa pun di atas itu hanya akan berkontribusi pada tidur tidak nyaman. Tentu saja, ini bisa berbeda untuk semua orang, tetapi secara umum, ini adalah suhu yang ideal untuk istirahat malam yang baik.

4. Bahan pakaian untuk tidur

sudahkah Anda mempertimbangkan untuk mengganti piyama? agar tidur tidak panas.
Betul sekali; pakaian tidur dapat memiliki dampak drastis pada retensi panas. Semakin tebal dan padat materi, semakin sulit untuk tertidur. Itulah mengapa Anda harus memperhatikan kainnya. Mungkin terlihat menggoda untuk mencari alternatif yang lebih trendi, tetapi ada lebih banyak hal yang harus dibuat daripada yang terlihat.
Berikut adalah bahan baju tidur yang baik agar tidur tidak kepanasan :

a. Katun

Selama Anda memilih kapas 100%, Anda siap untuk mengobati. Ini adalah salah satu kain yang paling nyaman dan bernapas untuk pakaian tidur yang tidak akan mengiritasi kulit Anda. Ini adalah isolator yang sempurna untuk iklim yang hangat. Tetapi, jika Anda banyak berkeringat, itu mungkin bukan pilihan yang ideal.

b. Sutra

Jika Anda menginginkan bahan ajaib yang akan mengendalikan panas, Anda tidak bisa salah dengan yang ini. Sutra adalah pilihan utama untuk tetap tenang di malam hari. Memang lebih mahal untuk mendapatkan real deal, tetapi itu sangat berharga.

Nah itulah beberapa tips dan cara mengatasi agar tidur di kasur busa anda tidak terlalu panas, mudah mudahan ini bisa membantu anda agar tidur anda lebih pules dan keesokan harinya aktifitas akan berjalan normal.
Baca juga : Merk kasur anak yang sehat

BISINIS ONLINE LifeStyle

Related Post